oIEE GENTE..ENTAO..HJ FOI COMPLICADO P/ MIM, PQ SAI DA MINHA ROTINA...ENTÃO..BESTEIRAS ACONTECERAM.
O QUE EU COMI HOJE ?
CAFÉ-DA-MANHÃ
-achocolatado funcional
-2 fatias de pao integral
-1 peito de peru
-requeijão
ALMOÇO
entao...rsrs...minha QUERIDA vó me convidou para almoçar na casa dela...
- 2 file de peixe empanado
-4 col de sopa de camarão com molho
- 1 batata pequena assada.
-salada
afff..demais neh..eu sei ,..eu sei...pelo menos o arroz eu nao comi..hehehehe
LANCHE
não sei se vcs sabem,mas eu moro sozinha..entao hj foi o dias das visitas...minha mãe me convidou para dar uma voltinha.....
- salada de fruta pequena com sorvete de chocolate em cima...(3 bola)=(
JANTA
-1 banana
Como eu abuseiiii mtoooo, resolvi nao comer mais nada por hj..e nem estou com fome..acho q meu organismo estava se acostumando com pouca comida q to cheia até agora...só vou tomar um chá verde...q eh bom para digestão e outras coisinhas neh...
mas nao vou desanimar...agora esse ficou sendo meu dia livre q a Vanessa disse q eu podia ter 1 na semana...e por isso nada de bombom na páscoa nadica..dechocolate...e pra falar a verdade nao sou mto fã..mas como nao posso dá vontade..hehehhehe
Bom eh isso menina...bjsss
oi aninha, que legal do seu blog. Eu tbm fiz um para acompanhar meu emagrecimento diariamente. Vou anotar todos os dias tudo que eu comer, pra ver se consigo ver o que estou fazendo de errado. Quero te parabenizar por estar emagrecendo, continue firme, boa sorte. bj
ResponderExcluir